Kävin nimittäin tuossa aivan justiinsa puntarilla (vaikka sanoinkin odottavani visusti perjantaita). Puntari näytti tasan 57kg! Eli -100g perjantaihin.. Nyt on oikeasti tajua.. Hiilarit + syöpöttely + liikkumattomuus = -100g ??
Pieni "ravistelu" antaa varmasti vain lisää puhtia laihduttamiseen eli turha tuntea huonoa omaatuntoa! :) Elimistö tottuu nopeasti uuteen ruokavalioon, joten silloin tällöin on hyvä syödä hieman reilummin normaaliin niukkaan ruokavalioon verrattuna.
Pieni "ravistelu" antaa varmasti vain lisää puhtia laihduttamiseen eli turha tuntea huonoa omaatuntoa! :) Elimistö tottuu nopeasti uuteen ruokavalioon, joten silloin tällöin on hyvä syödä hieman reilummin normaaliin niukkaan ruokavalioon verrattuna.
VastaaPoista