Minusta tuntuu siltä, etten ole tehnyt näiden kolmen kilon pudotuksen eteen juurikaan mitään.. Hieman olen liikuntaa lisännyt (joka on viime aikoina ollut vähenemään päin..), hiilareita vähentänyt, ateriarytmin vakiinnuttanut, napostelua vähentänyt.. Kai niilläkin saa ihmeitä aikaiseksi? Odotan siis kovasti lenkille pääsyä, että saisin tämän projektin rullaamaan hieman joutuisammin.
Oon jo monen monta kertaa maininnut siitä, että napani elää ihan omaa elämäänsä, varsinkin, jos hiilareita on tullut syötyä päivän aikana normaalia enemmän. Olenkin ajatellut, että voisin tässä joku kerta esitellä aamu- ja iltamasun ihan vertailun vuoksi.
Huomenna on jälleen punnituspäivä.. Olen kyllä hyvin, hyvin ihmeissäni, jos tulosta on tullut.
Reenivaatteista! :) esittele kuvina vaikka lempireenivaatteet? Lempi lenkkimaisemat? Lempi "dieetti" herkku?(rahka/mansikat/puuro/kana/jukurtti tms) , lempi muu ruoka, lempi tsempparibiisi / keino, tän talven lemppari liikunta? :)
VastaaPoistaMulla polkee niiiiiin paikallaan, mut jospa tää tästä.