Tässä tulisi viime viikon Heiaheiat eli kokonaisliikunnat.
Kaksi lepsuilupäivää, mutta se on ihan ok. Olen sopinut itseni kanssa, että liikun 5-6 päivänä viikossa. Kolmesta lepsuilupäivästä tulee jo sakkoa!
Ihan ok viikko muutenkin. Mukavanpituisia kävelylenkkejä ja sulkapalloakin tuli tosiaan pelattua.
Ainut miinus tulee lihastreenin puutteesta.. No, maanantainahan sitä tuli tehtyä, mutta ei sitten muuten.. Pitäisi ainakin vähintään kolmesti viikossa! Asia täytyy korjata siis!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti