Dance Workout

Olen nyt viikon verran vitkutellut urheilua ja liikkeelle lähtemistä. Nyt kun kerrankin oikein tekisi mieli lähteä ulos lenkille ja testaamaan uusia lenkkikenkiä, niin oloni on nuhainen ja ulkona on inhottavan syksyinen ilma. Vettä sataa ja on kylmä! Hyrrr... Istun sohvalla vilttiin kääriytyneenä ja hytisen. Toivottavasti en ole tulossa kipeäksi!

Ajattelin kuitenkin vetästä jonkinlaisen treenin Dance Workoutilla.

My Fitness Coach - Dance Workout Wii-peli.

Keho ja sydän kuntoon tanssimalla! Dance Workoutin avulla luot itsellesi tehokkaan ja hauskan henkilökohtaisen kunto-ohjelman. Anna tehokkaiden ja trendikkäiden latinotanssien vaikuttaa tai jumppaa hittimusan tahtiin. Tanssia, minipelejä ja -harjoituksia yhdistelemällä saat haluamasi mielekkään, hauskan ja sopivasti rasittavan ohjelman kehosi ja sydämen treenaamiseen. Tarvittavat tiedot - harjoitushistoria, poltetut kalorit ja kehon massa - tallentuvat ohjelmaan, jolloin pelaajien on helppo pitää kirjaa painonpudotuksesta ja oman kunnon kehityksestä - vaikka koko perheen voimalla. Kukin treenaaja voi asettaa omat tavoitteensa ja kehittää haluamiaan lihasryhmiä lisäksi erilaisten minipelien avulla.

Tanssi itsesi kuntoon!

Ominaisuudet:

• Anna suosittujen latinotanssien liikuttaa kehosi napakkaan kuntoon kuin itsestään
• Tarjolla on salsaa, sambaa, rumbaa, flamencoa, merenguea, reggaetonia. Espanjasta Jamaikalle…
• Tehosta jumppaa varjonyrkkeilyllä terästetyillä treeneillä
• Monipuolisia minipelejä lisämausteeksi kuntosarjaan: maraton, rodeo, karate, miekkailu…
• Kutsu ystäväsi moninpeliin - kokeilkaa yhdessä kunto-ohjelmaa tai haastakaa toisenne minipeleissä