11.1.12

Syömiset:
klo 05:15
- kupponen kahvia kevytmaidolla
- maitorahkaa ja partaäijää kera marjojen ja banaanin
- keitetty kananmuna
klo 08:45
- kupponen kahvia rasvattomalla maidolla
- klementiini
klo 11:15
- lasagnea vähän (töissä ei ollut omia eväitä mukana...)
- iso kasa salaattia
klo 12:45
- kupponen kahvia rasvattomalla maidolla
- pienen pieni täytekakkupala...
klo 16:45
- salaatti (jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, paahdettu sipuli, kolme siivua vuohenjuustoa)
klo 20:00
- neljä kalkkunaleikkelesiivua
- kourallinen pähkinöitä

Pieniä repsahduksia havaittavissa, mutta ei anneta sen haitata menoa! Meillä vietettiin töissä erään työntekijän kuuskymppisiä, joten pitihän sitä kakkuakin hieman maistaa.

Liikkumiset:
- n. 1½h kävelyä kaupungilla

Minun piti nyt illasta tehdä treeni My Body Coach 2:lla, mutta toisen puoliskon kaveri tuli käymään juuri kriittisellä hetkellä, joten treeni sitten jäi. Toisaalta olen kyllä ollut todella väsynytkin tänään, kiitos töiden ja aikaisen heräämisen. Tyydyin katselemaan televisiota ja nukahdin melkein sohvalle. Huomenna on kuitenkin töihinmeno vasta puoli kolmelta, joten ehdin hyvin vetää heti aamusta kunnon treenin :)

Minua jotenkin kauheasti jännittää perjantai ja ensimmäinen punnituspäivä! Tekisi mieli jo käydä vaa'alla, mutta minähän pidän pintani ja kestän perjantaihin.