keskiviikko 18. tammikuuta 2012

18.1.12

Syömiset:
klo 07:30
- partaäijää, 1 banaani
- ruiskarppileipä margariinilla, kalkkunaleikkeleellä ja savujuustolla
klo 11:15
- nakkikeittoa (yhden kokonaisen perunan verran perunalohkoja)
- jälkiuuniruispalan toinen puoli puoliksi :D eli siis 1/4 margariinilla
- lasillinen rasvatonta maitoa
klo 12:30
- kupponen kahvia kevytmaidolla
klo 14:00
- kaksi keitettyä kananmunaa
klo 17:15
- smoothie (1prk maitorahkaa, 1 klementiini, purkki ananasta mehuineen)
- ruiskarppileipä margariinilla, kalkkunaleikkeleellä ja savujuustolla
klo 20:00
- teetä

Liikkumiset:
- lepopäivä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti